Plats: Celsiusskolan

Typ av pass: Friidrott

Tid: 120 min

Puls intervall: 120 - 190

Typ av övningar: Häckar, spänst, kullerbyta, mångsteg osv osv.

Kommentar: Mycket bra träning åter igen. Ytligare en bekräftelse på att man är stel! Men det gick bra, fick till och med någon typ av kramp/sträckning i baksida lår efter lite löpning/hopp kombinationer. Men annars så. TV4 Uppsala var även där och filmade, får se om man råkade fastna!